|
Volviendo!
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 67,20g | Kolh.: 134,59g.
Frukost: Mermelada, SanCor Queso Pategras, Tostadas de Pan Integral. Lunch: COTO Empanada de Carne Frita. Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo. Snacks/Annat: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan Tostado Francés, Citric Jugo de Naranja. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
debbiemarkus 's vikthistorik
|