Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
84,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 95,45g | Prot: 39,42g | Kolh.: 126,80g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Сахаром, Останкино Салями Итальянская. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой. Snacks/Annat: Банан, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalyafedosova 's vikthistorik
|