FourWheeldrive 's dagbok, 11 apr 23

Back Up Again.
100,8 kg Tappat hittills: 13,5 kg.    Kvarvarande: 10,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2023:
1738 kcal Fett: 54,38g | Prot: 109,25g | Kolh.: 204,65g.   Frukost: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Dole Organic Bananas, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Chicken of the Sea Wild-Caught Smoked Salmon. Middag: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Prego Chunky Garden Tomato, Onion & Garlic Pasta Sauce, Spaghetti. mer...
2928 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 5,1 kg per vecka

22 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Thanks WifeMamaNurse! 🥰 
11 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
And you also, psychokillah! 👍 
11 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
I didn't weigh again. I am kind of disgusted with everything right now.  
11 apr 23 av medlem: -MorticiaAddams
-MorticiaAddams, I know what that's like. Tomorrow is a new day to start again. 🥰😘😍 
11 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
Thank you, all my Wondrous Supporters!❤️ 
11 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
Especially you, Sugar Waffle! 😍😘🥰💞💗💝 
11 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
You will get back down. 
11 apr 23 av medlem: jessie0329
Thanks, My jessie0329! 😘 
12 apr 23 av medlem: FourWheeldrive

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.