Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 92,89g | Prot: 86,58g | Kolh.: 168,12g.
Frukost: Bombbar Соус Карри, Мерси Конфеты, У Палыча Хлеб Бездрожжевой со Льном, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Velle Кокосовое Молоко, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Middag: Filippo Berio Масло Оливковое, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Бон Пари Леденцы , Orion Печенье Гутэ, Мерси Конфеты. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•Кефирчик• 's vikthistorik
|