Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 21,97g | Prot: 49,00g | Kolh.: 55,95g.
Frukost: Веселый Молочник Творог 5%, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Здравушка Молоко 3,4%, Кофе, Манная Крупа, Дыня, Яичный Желток. Lunch: Березовый Сок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|