Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
53,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 21,31g | Kolh.: 67,94g.
Frukost: Alpro Almond Barista, Банан, Банан, Zinus Молоко Соевое Barista. Middag: Вареное Яйцо, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|