Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
105,4 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2852 kcal
|
Fett: 120,55g | Prot: 114,35g | Kolh.: 317,28g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Сало, Hame Паштет из Индейки, Авангард Батон Оригинальный, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мои Макароны, ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. Lunch: Светаево Творожная Масса. Middag: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Annat: Фруто Няня Банановый Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuliya_Tula 's vikthistorik
|