Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
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62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2690 kcal
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Fett: 128,41g | Prot: 68,01g | Kolh.: 321,45g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Eau, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Lunch: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Casino Salade de Pâtes . Middag: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Danone Danette Chocolat Noir, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mer...
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Ökar 5,6 kg per vecka
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