Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
54,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 58,16g | Kolh.: 127,56g.
Frukost: Макси Котлета Рыбная Жареная, Real Сырники Классические, Банан. Lunch: Real Сырники Классические, Real Сырники Классические. Middag: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Real Сырники Классические. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nedayhleb 's vikthistorik
|