783日目

出かけるので早く測りました
条件は一緒です
飲み残したお茶を飲み過ぎたみたいです
51,2 kg Tappat hittills: 7,7 kg.    Kvarvarande: 6,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2023:
976 kcal Fett: 19,21g | Prot: 43,95g | Kolh.: 164,70g.   Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 大根, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 乾燥ゴマ, ニンジン. Middag: ご飯, 株式会社ニチレイフーズ 九州産のほうれん草です。, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, サケ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ. Snacks/Annat: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. mer...
1294 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.