783日目
出かけるので早く測りました 条件は一緒です 飲み残したお茶を飲み過ぎたみたいです
|
51,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 19,21g | Prot: 43,95g | Kolh.: 164,70g.
Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 大根, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 乾燥ゴマ, ニンジン. Middag: ご飯, 株式会社ニチレイフーズ 九州産のほうれん草です。, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, サケ, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ. Snacks/Annat: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|