Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 31,97g | Prot: 62,48g | Kolh.: 50,05g.
Middag: Cooked Asparagus (from Fresh), Sour Cream, Margarine, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEScott58 's vikthistorik
|