Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
104,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 53,31g | Kolh.: 115,13g.
Frukost: Cherry Tomatoes, Sealord Tuna Sensations - Mayonnaise, Burgen Gluten Free Soy & Linseed. Lunch: Cherry Tomatoes, Onions , Cooked Beetroot (from Canned), Lettuce, Chesdale Smoked Cheese Singles, Burgen Gluten Free Soy & Linseed, Bean Supreme Quinoa & Mushroom Burger. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|