Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 28,56g | Prot: 14,83g | Kolh.: 62,62g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Snacks/Annat: Груши. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anzhelika Nazarova 's vikthistorik
|