Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2023
|
81,1 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 57,77g | Kolh.: 168,58g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Кухмастер Печенье Американо. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кухмастер Печенье Американо, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|