Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 72,71g | Prot: 50,90g | Kolh.: 150,21g.
Frukost: Магнит Банан, Сырники. Lunch: ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , Домик в деревне Сметана 15%. Middag: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе . Snacks/Annat: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Сырный Мастер Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Тостовый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|