|
2 gün baya sıkı tuttum detoksumsu bir şeyler yaptım ancak bu kadar oldu😏Neyse durmak yok yola devam☺️Haftaiçi biraz zor olacak çalıştığım için evdeki özeni gösteremiyorum ama kararlıyım değişmek için çaba göstermeliyim😌
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
215 kcal
|
Fett: 17,56g | Prot: 12,64g | Kolh.: 2,09g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Muratbey Taze Kaşar Peyniri. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|