|
Вес неуклонно растет, хотя обьемы точно не увеличиваются, а даже немного уменьшаются. Ну откуда с 97 до 98.7 за день может взяться? я так понимаю это жидкость. и думаю, что рыбу слабосоленую надо убрать из рациона. другого обьяснения я не нахожу. Муж ржет, что он худеет, а я только увеличиваюсь, обидно до слез, что 2 недели без срывов не дали ни малейшего результата.
|
98,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 94,90g | Kolh.: 153,45g.
Frukost: Махеевъ Соус Манго-Чили, Ашан Сыр Швейцарский, Спринт Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Треска весенняя, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кореана Говяжий Бульон, Говядина Постная, Бондюэль Горошек Консервированный, Зеленый Лук. Middag: Ёбидоёби Хоши. Snacks/Annat: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. mer...
|
|
786 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 41 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 19 minuter. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|