Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 73,01g | Kolh.: 50,17g.
Frukost: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Хорошее Дело Ленивые Голубцы. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|