Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 21,63g | Prot: 20,04g | Kolh.: 47,80g.
Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Вареное Яйцо. Lunch: Финик. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|