Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 33,66g | Prot: 33,31g | Kolh.: 55,93g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lunch: Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Middag: Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|