Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2015
|
54,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2015:
|
638 kcal
|
Fett: 26,07g | Prot: 16,99g | Kolh.: 105,94g.
Frukost: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Данон Актимель Гранат, Яблоко Семеринка, Prime Star Гречка с Грибами, Лента Винегрет Классический. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|