Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
87,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
581 kcal
|
Fett: 20,99g | Prot: 35,75g | Kolh.: 61,50g.
Frukost: Activia Lemon Yogurt, Activia Pineapple Yogurt. Middag: Mashed Potato, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatOverEats 's vikthistorik
|