Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 10,39g | Prot: 28,10g | Kolh.: 60,55g.
Lunch: Sugar, لحمة مسلوقة جاموسي لحمة مسلوقة, بسلة مطبوخة بالصلصة بسلة مطبوخة بالصلصة والجزر, ارز ارز بالشعرية. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|