Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 84,44g | Kolh.: 154,90g.
Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Шаурма. Middag: Ударница Мармелад, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Geneticlab Протеин Банан , Кунгурский Молоко 3,4-4,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Λｎａｓｔａｓｉｙａ 's vikthistorik
|