Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 60,68g | Kolh.: 212,72g.
Frukost: Coffee-Mate Original, Sugar, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Oatmeal, Raspberries, Black Tea. Lunch: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Swift Cooked Ham , Cracker Barrel Old Cheddar Slices, Butter , Dempster's Everything Bagel. Middag: Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Compliments Low Sodium Soy Sauce, Young Green Onions, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, White Rice. Snacks/Annat: Sun-Rype Fruit Source, Bananas , Iced Tea. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|