Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
315 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 16,73g | Kolh.: 18,83g.
Frukost: Ромашкино Сливки 10%, Яичница с Помидорами, Мармелад, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|