Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 133,04g | Kolh.: 185,25g.
Frukost: Спартак Шоколад Пористый Горький, Велком Ветчина из Окорока, Fish House Кета Филе-Ломтики, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная, Яичница с помидорами. Lunch: Рулетик лаваш/индейка, Пицца Хат Пицца Любители Пепперони Трад D30. Middag: Чернослив, Красное Яблоко, Экзо Мороженое Сочная Дыня, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Паспье Майонезный Соус, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Перекресток Чиабатта Темная, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Перекресток Улитка с Маком. Snacks/Annat: Pumpup Протеин Шоколад, Ёбатон Батончик 33% Protein Арахис Шоколад. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|