Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
116,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 71,41g | Prot: 50,57g | Kolh.: 150,22g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Вимпак Помело Сушеное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Скит Майонез, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|