Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2835 kcal
|
Fett: 146,51g | Prot: 88,20g | Kolh.: 299,90g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Бисквитный Двор Торт Зебра. Lunch: Бисквитный Двор Торт Зебра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Пельмени "Домашние". Middag: Карусель Беляши с Мясом, Пирог с Яблоками ( Катя), Шоколад, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|