Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 13,46g | Prot: 34,59g | Kolh.: 186,64g.
Frukost: Belucci Зефир с Малиной. Lunch: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexashka_e 's vikthistorik
|