Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 56,19g | Prot: 103,21g | Kolh.: 58,21g.
Frukost: Станем Друзьями Авокадо , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Le Superbe Сыр Диаболо- Гурме. Lunch: Помидоры, Кабачок, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Редис, Зеленый Лук, Стерлядь. Middag: Пятерочка Лимон, Мясо Кролика, Кабачок. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Ашан Айва. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сонечка лапочка 's vikthistorik
|