Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 70,23g | Prot: 49,35g | Kolh.: 121,17g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), МК Сосиски Балтийские, Помидоры, Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Куриные Наггетсы. Middag: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Брокколи, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhuzha@1984 's vikthistorik
|