Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 54,27g | Prot: 99,01g | Kolh.: 157,03g.
Frukost: Natty's Арахисовая Паста с Протеином, Банан, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Сырники из рисовой муки. Lunch: Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Zero Соус Медово-Горчичный , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Snacks/Annat: Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Skuratov Пряный Чай , Яшкино Пряники Мятные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lily Rose96 's vikthistorik
|