Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
65,2 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 10,37g | Kolh.: 30,28g.
Frukost: Mel, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Mamão Formosa, Pão Integral, Queijo Branco. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|