Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 47 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 31,94g | Kolh.: 214,07g.
Frukost: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Nestle 1927 Fındıklı Gofret. Middag: Dana Kavurma, Çerezya Kudüs Hurması, Pide Ekmeği, Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tunc.yalav 's vikthistorik
|