Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 93,33g | Kolh.: 248,56g.
Frukost: Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Bürger Maultaschen. Snacks/Annat: Monster Punch. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|