Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 63,47g | Prot: 32,54g | Kolh.: 138,86g.
Frukost: Chiquita Banane, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Middag: Sylter Salatfrische die Leichte, Seeberger Sonnenblumenkerne, Hartgekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Blubb Sticks. Snacks/Annat: Pringles Hot & Spicy, REWE Beste Wahl Erdbeeren. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|