Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 131,95g | Kolh.: 190,69g.
Frukost: Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Сыр Маздамер , Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: МОЙ пирог насыпной яблочный, Паспье Майонезный Соус, Перекресток Чиабатта Темная , Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Петелинка Филе Цыплёнка. Middag: Uni Dan Горчица Баварская, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Annat: Перекресток Сыр Маздамер, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Экзо Мороженое Сочная Дыня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|