Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 75,19g | Prot: 59,33g | Kolh.: 198,36g.
Frukost: Лента Кулич Праздничный, Яблоко, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Зерновой, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Алькони Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Annat: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|