Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 19,75g | Kolh.: 66,60g.
Frukost: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Сырок Творожный с Пандой( Какао), Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Lunch: Сладуница Конфета Тирамиссо, Петровская Слобода Кофе 3В1, Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный , Брестский Мясокомбинат Студень по-Белорусски. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|