Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 16,26g | Prot: 75,86g | Kolh.: 80,10g.
Frukost: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Pavo a Tacos Ajillo, Prima Ketchup Light, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Middag: Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Pavo a Tacos Ajillo, Hacendado Salmón Ahumado, Cebollas, Prima Ketchup Light. Snacks/Annat: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|