Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 74,07g | Prot: 137,53g | Kolh.: 128,97g.
Frukost: Лента Арахисовая Паста Original, Alpro Миндальное Молоко, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленный Лосось. Middag: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Приготовленный Лосось, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|