Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
93,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 88,24g | Prot: 55,36g | Kolh.: 146,20g.
Frukost: New England French Vanilla Coffee. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Applebee's Bacon Ranch Chicken Sandwich (with Crispy Chicken). Snacks/Annat: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Gala Apples. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|