Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 57,85g | Kolh.: 121,40g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Хлебник Хлеб Кукурузный, Белая Дача Зелень, Авокадо Авокадо, Омлет с Овощами. Lunch: Бон Пари Кислые Червячки, Сухие Цельные Семена Кунжута, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Middag: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Cocon Желе Фруктовое "Виноград", Camel Mixed Snacks, Котлета Домашняя, Ашан Запечённая Цветная Капуста , Брокколи Тушеные. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexa_Roland 's vikthistorik
|