Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 27,63g | Prot: 76,30g | Kolh.: 69,30g.
Frukost: Магнит Апельсин, Паштет из Куриной Печени, Ого Отруби Ржаные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Middag: Перекресток Апельсины, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, SPAR Ветчина Куриная, Полюс Икра Сельди, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Свекла Вареная, Минтай Жареный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш 's vikthistorik
|