Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
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62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2600 kcal
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Fett: 125,50g | Prot: 64,42g | Kolh.: 306,03g.
Frukost: Flocons d'Avoine, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Gingembre, Banane, Cristaline Eau de Source, Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Eau, Menthe, Danone Actimel Fraise. Lunch: Golden Seafood Filet de Poisson Pané à la Tomate et à la Mozzarella , Pain Complet, Delisse Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Middag: Danone Danette Chocolat Noir, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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