Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 56,06g | Kolh.: 217,85g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Медунок с Орехами, Вареное Яйцо, Магнолия Рассольник, Крупская Торт Полярный . Middag: Печенье, RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь по-Корейски, Лента Хлеб Заварной, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|