Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
93,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 73,89g | Prot: 58,97g | Kolh.: 130,47g.
Frukost: Coffee. Lunch: Coffee, Lemon Juice , Cooked Beetroot (from Fresh). Middag: KFC Hot Wing , Sangria, Apples , Clementines . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|