Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
116,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 107,66g | Prot: 81,43g | Kolh.: 175,08g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Зефир, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей, Snickers Сникерс, Летний День Молоко 3,2%, Запеченная или Жаренная Рыба, Коломенское Батон Нарезной, Велес Сало Белорусское, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Печенье, Виноград, Семушка Хурма Сушеная, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Скит Майонез, Волконский Суп Фасолевый, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Летний День Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|