Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 64,25g | Prot: 101,46g | Kolh.: 97,10g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобино Сардельки, Яйцо. Middag: Пиво, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Annat: Ferrero Ферреро Роше. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
makushenkotanja 's vikthistorik
|